oktober 10, 2016

Ai… Stress is veel slechter voor ons lichaam dan gedacht

Zo linken Vlaamse wetenschappers het met Parkinson en er is al aangetoond dat stress ongelooflijk slecht is voor de maag, darmen, het hart en je brein. Dus nee, echt goed is het niet. Professor Patrik Verstreken en zijn team van het Vlaams Instituut voor Biotechnologie hebben iets ontdekt wat een hele andere kijk op Parkinson geeft, zo meldt HLN. Het zit zo: wanneer onze hersenen niet goed functioneren, kan dat Parkinson veroorzaken.
oktober 7, 2016

Wees aardig voor jezelf – je hóéft niet alle ballen in de lucht te houden

We leven in een tijd waarin alles kan en mag. En waarin we alles willen en doen. We proberen alles uit het leven te halen en zorgen goed voor onszelf. Maar is dit wel? Zijn we wel een beetje aardig voor onszelf? Balans is key. Want alle ballen in de lucht houden is ook geen optie. Soms moet je er gewoon één laten vallen.