Pijnlijke versleten knie? Kurkuma werkt net goed als ibuprofen!
LivePT recept: Geroosterde kip met zoete aardappel
maart 10, 2017
LivePT recept: Gember Muffin
maart 12, 2017Een supplement met een kurkuma-extract geeft mensen met een pijnlijk versleten kniegewricht evenveel verlichting als de pijnstiller ibuprofen.
Dat ontdekten onderzoekers van de universiteit van Mahidol in Thailand. Beide middelen verminderen de pijn en stijfheid, en laten de knie beter functioneren. Een verschil is wel dat kurkuma minder bijwerkingen heeft.
Beide middelen verminderen de pijn en stijfheid, en laten de knie beter functioneren. Een verschil is wel dat kurkuma minder bijwerkingen heeft.
Dit is niet alleen aangetoond in dit wetenschappelijk onderzoek, een metastudie dat is gepubliceerd in het nutrition journal in 2015 bevestigd de voorgaande conclusies.
Wil je meer hierover weten? Bekijk de volgende links:
Pijnlijke versleten knie? Kurkuma werkt net zo goed als ibuprofenGember en kurkuma zijn effectieve pijnstillers
