mei 5, 2017

LivePT Recept: Kipshoarma met basilicum citroen dressing

In een, met name, drukke levensstijl is het vaak verstandig je voeding voor te bereiden voor de gehele week of in ieder geval meerdere dagen. Het ‘foodpreppen’ is dan ook een populaire term die je steeds vaker voorbij ziet komen bij iedereen die zich serieuzer wilt storten op de gewenste (trainings-) resultaten.
juli 26, 2016

LivePT Paleo dessert: gegrilde ananas met kokosroom, pistache en munt

Het is nu wel echt zomer kunnen we stellen. Hoe warmer het wordt, hoe verkoelender het voedsel moet zijn. Een machtig dessert? Nee, doe maar niet. Iets fris, dat wel graag. Daarom: gegrilde ananas met kokosroom, pistachenoten en munt.
juli 19, 2016

LivePT recept: Sushi Bowl

sushi maken is een gedoe; lange wachttijd etc. Dat rollen gaat ook niet altijd even gemakkelijk, dus daarom leg ik jullie de makkelijke manier uit: de lazy sushi bowl.
juli 12, 2016

LivePT recept: Hét ultieme Paleo-maal

Wat staat er dan op het menu? Zoete-aardappelchips met citroenmayonaise, een tuinbonen- (vers en zelf gedopt!) en tuinerwtenschotel en een heerlijke guacomole. Dit gerecht is voor 3 personen.