september 18, 2016
b12

Vitamine B12 helpt tegen veroudering van het brein

september 6, 2016
springrolls

LivePT recept: Paleo springrolls voor lunch of diner

En wat is er nou fijner dan een gerecht die je zowel voor lunch als diner kunt maken én dat het ook nog eens easy is?! Daarom: Paleo springrolls.
augustus 23, 2016
bigbaconburger

LivePT recept: Big Big Bacon Burgers

Soms heb je gewoon trek in een lekker stuk vlees. En dat past ook prima in een Paleo-dieet. Deze Big Big Bacon Burgers, zijn heerlijk, smaakvol en zitten vol eiwitten. Laat het broodje voor wat het is, maar eet er een lekkere, frisse salade bij van tomaat, spinazie, peterselie, augurk en komkommer.
augustus 23, 2016
muffins

LivePT recept: Hartige spinazie-zalm muffins

Je kunt ze van tevoren maken (het is een ovenrecept) en ze zijn zeker een paar dagen houdbaar in de koeling. Het enige wat je hoeft te doen is je koelkast open te trekken en te beginnen aan je ontbijt. Of neem ze mee naar je werk. Opgewarmd zijn ze net even iets smaakvoller, maar koud zijn ze prima.